Schokolade Haferflocken Kekse ohne Backen, ohne Mehl und Eier, ohne Zucker. Schnelles und leckeres Rezept
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Ich liebe leckere und gesunde Süßigkeiten. Kein Zucker, kein Weizenmehl, kein Backen. Dieses Rezept liebt meine ganze Familie. Die Kinder werden gebeten, mehr zu kochen. Sehr leckeres und schnelles Rezept. Einfach alles mischen und kurz in den Kühlschrank stellen, nicht einmal backen.
Wir kochen immer mit Freude und Liebe!
Rezept und Zutaten Schritt für Schritt:
80 g Walnuss ein wenig braten.
in einem Mixer mahlen.
70 g Haferflocken ein wenig braten.
3 esslöffel Kakao.
das Fruchtfleisch von zwei Bananen,
ich habe 185 g.
20 g Kokosöl.
Im Mixer zerkleinern.
alles mischen.
wir verteilen die Masse in eine Form für Kekse.
wir stellen es für 1-2 Stunden in den Kühlschrank.
unser Cookie ist fertig! sehr lecker und nützlich!
es ist Zeit für eine Tasse Kaffee und Kekse.
Guten Appetit!
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